FireSnake Beta Alanine 300g
FIRESNAKE BETA ALANINE 300G
- Porcja jednorazowa: 1 g
- Ilość porcji w opakowaniu: 300
- Opakowanie: 300 g
- Zawartość w porcji (1 g) | (3 g)
- Beta-Alanina: 800 mg | 2,4 g
Składniki: Beta Alanina, premiks smakowy [aromat odpowiedni dla smaku, dwutlenek krzemu (substancja przeciwzbrylająca), substancje słodzące: sukraloza, acesulfam K; Barwniki: karoteny, betanina; kwas l-askorbinowy (regulator kwasowości), celuloza mikrokrystaliczna maltodekstryna].
Produkt jest przeznaczony dla osób o zwiększonej aktywności fizycznej.
Składniki: Beta Alanina, Substancja przeciwzbrylająca (skrobia kukurydziana woskowa, dwutlenek krzemu, komplex minerałów morskich Aquamin); Aromat, Substancje słodzące (sukraloza, acesulfam-K); Barwnik (betanina).
DAWKOWANIE: Jednorazową porcję 1g (1/10 miarki) rozpuść w ok 100ml wody. Jako suplement diety przyjmuj 3 porcje (2400 mg) dziennie. Stosować rano na czczo i na 30 minut przed sesją treningową.
Beta Alanine to idealne źródło Beta Alaniny – aminokwasu którego głównym zadaniem jest zwiększanie siły mięśni, oraz ich wytrzymałości, co wpływa na zdolności wysiłkowe organizmu.
- poprawia wydolność oraz wytrzymałość aerobową mięśni,
- pozwala na dłuższe, intensywne i cięższe treningi,
- przyczynia się do większego przyrostu masy mięśniowej.
Beta Alanina jest aminokwasem będącym prekursorem karnozyny, zwiększającym jej stężenie w komórkach mięśniowych. Efektem działania Beta-alaniny jest zwiększenie siły i wytrzymałości mięśni, zarówno w przypadku wysiłku aerobowego, jak również anaerobowego.
Ponadto, Beta-alanina wpływa korzystnie na zwiększanie masy mięśniowej, a stosowana łącznie z kreatyną wykazują synergizm działania w zakresie uzyskiwania maksymalnej siły i beztłuszczowej masy ciała.
Podczas bardzo intensywnego wysiłku fizycznego dochodzi do niechcianego przez nas zakwaszenia organizmu (zwiększa się produkcja kwasu mlekowego i stężenia jonów wodorowych), co prowadzi do spadku wydolności i siły mięśniowej. Główną rolą beta-alaniny jest udział w syntezie mięśniowej karnozyny, która funkcjonuje jako bufor dla kwasu mlekowego.
Aktywność karnozyny sprowadza się do obniżania poziomu jonów wodorowych w komórce mięśniowej, przez co powstała w ten sposób równowaga kwasowo zasadowa przyczynia się do możliwości kontynuowania wysiłku fizycznego na większej efektywności przez dłuższy czas trwania treningu.
Odpowiedni poziom beta alaniny w organizmie jest czynnikiem wpływającym na syntezę karnozyny więc jeśli nie uda nam się utrzymać odpowiedniego poziomu beta alaniny to synteza karnozyny będzie również ograniczona! Faktem jest, iż suplementacja beta alaniną skutecznie zwiększa stężenie karnozyny w mięśniach (maksymalnie do 64%).
Stosowanie Beta Alanine chroni Twoje mięśnie, zapobiega ich zakwaszeniu, i znacząco przyspiesza regenerację.